Buty na obcasie czy płaskie? co lepsze dla zdrowia stóp
Wybór między butami na obcasie a płaskimi budzi wiele kontrowersji, szczególnie jeśli chodzi o zdrowie stóp. Ogólnie rzecz biorąc, buty płaskie są zdrowsze dla stóp, ponieważ nie zaburzają naturalnej biomechaniki chodzenia i nie nadwyrężają mięśni oraz stawów. Jednak nie oznacza to, że obcasy są całkowicie szkodliwe – wszystko zależy od wysokości obcasa, konstrukcji buta i Czytaj dalej